Water-polo
Le water-polo est un sport d’équipe aquatique dynamique qui allie force, puissance et endurance. En combinant la natation et le maniement du ballon, cette discipline offre une manière unique d’évoluer dans l’eau, mêlant stratégie, intensité et esprit d’équipe.
De la découverte du water-polo, associée à l’apprentissage de la natation, jusqu’aux compétitions nationales, Lausanne Aquatique, certifié Centre de promotion de la relève, accompagne les jeunes joueurs et joueuses depuis leurs premiers pas dans l’eau jusqu’au plus haut niveau national.
Découvrir les règles du water-polo
Le water-polo est un sport d’équipe aquatique dynamique et un sport olympique qui allie force, puissance, endurance et esprit collectif. Il exige une excellente maîtrise du corps dans l’eau, ainsi qu’une grande capacité d’adaptation et de lecture du jeu.
Lors d’un match, deux équipes de sept joueurs s’affrontent : un gardien de but et six joueurs de champ. Les joueurs n’ont pas pied et ne peuvent pas s’accrocher au bord du bassin, ce qui rend ce sport particulièrement physique et spectaculaire.
L’objectif est simple : marquer plus de buts que l’adversaire. Chaque équipe dispose de 28 secondes pour conclure son attaque par un tir. Après un tir repoussé par le gardien ou le but, l’équipe attaquante bénéficie d’une nouvelle possession de 18 secondes.
Le water-polo est une discipline exigeante, stratégique et collective, où la vitesse, la puissance, la technique et l’intelligence de jeu font la différence.
La relève du water-polo suisse
Certifié Centre de promotion de la relève, Lausanne Aquatique s’engage activement dans la formation des futurs talents du water-polo suisse. Grâce à un encadrement structuré et ambitieux, nos équipes juniors évoluent régulièrement parmi les meilleures formations du pays, aussi bien chez les garçons que chez les filles. Le club accompagne les jeunes joueurs et joueuses depuis leurs premiers pas dans l’eau jusqu’au niveau national élite.
Les performances réalisées ces dernières saisons témoignent du travail, de l’engagement et de la passion de nos athlètes, ainsi que de la qualité de la formation proposée au sein du Lausanne Aquatique. Notre objectif est de continuer à développer durablement le water-polo en Suisse romande tout en offrant aux jeunes talents un environnement propice à leur progression sportive et humaine.
CENTRE DE PROMOTION DE LA RELÈVE CERTIFIÉ PAR SWISS AQUATICS
Le water-polo au Lausanne Aquatique est certifié Centre promotion de la relève par Swiss Aquatics pour les années 2026 et 2027. Ce label de qualité national est attribué aux clubs répondant à des critères exigeants en matière de formation sportive.
Il atteste de la qualité de notre enseignement, de notre cadre d’entraînement structuré et orienté vers le développement à long terme des jeunes athlètes, ainsi que de notre engagement dans l’organisation de compétitions.
En tant que club labellisé, Lausanne Aquatique agit conformément aux Statuts en matière d'éthique pour le sport suisse et respecte ses principes en matière de protection des athlètes, d’égalité de traitement, ainsi que de prévention des violences et du dopage.
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Les techniques de nage utilisées dans le water-polo
Le water-polo est un sport d’équipe stratégique et dynamique qui s’appuie sur une excellente maîtrise du milieu aquatique ainsi que sur des compétences avancées en natation développées au fil des années. Cette discipline olympique utilise toutefois des techniques de nage spécifiques, adaptées aux exigences du jeu.
Parmi elles, le craw-polo, un crawl effectué tête hors de l’eau, avec ou sans ballon. Cette technique permet aux joueurs et aux joueuses de garder une vision constante de ce qu’il se passe sur le terrain, afin d’analyser chaque situation et prendre rapidement les bonnes décisions.
Pour rester en position verticale avec la tête hors de l’eau, les athlètes utilisent le rétropédalage. Ce mouvement, inspiré de la brasse mais exécuté de manière alternée avec les jambes, est indispensable pour effectuer des passes, réceptionner le ballon ou tirer au but.
Le water-polo combine ainsi natation, coordination, technique, stratégie et intelligence de jeu dans un sport spectaculaire et exigeant.
Envie d’essayer ? Rejoignez-nous pour une initiation et découvrez le water-polo !
cours semestriels
Académie - Water-polo niveau 4
Ce groupe correspond au quatrième et dernier niveau de l’académie de natation. Dans ce cours combinant une heure de natation et une heure d’initiation au water-polo par semaine, les enfants renforcent leur technique de nage tout en découvrant un sport d'équipe.
Juniors U10
Le groupe U10 évolue dans le championnat national de sa catégorie d’âge. Après une phase régionale, les meilleures équipes se qualifient pour la phase finale nationale.
Juniors U12
Le groupe U12 évolue dans le Championnat national de sa catégorie d’âge. La compétition commence par une phase régionale, et les équipes qualifiées accèdent à la phase finale.
Juniors U14
Le groupe U14 évolue dans le Championnat national de sa catégorie d’âge. Ces jeunes joueurs et joueuses, passionnés et talentueux, figurent régulièrement sur les podiums tant au niveau régional que national. Les meilleurs poloïstes de cette catégorie ont aussi l’opportunité de participer aux matchs avec l’équipe U16.
Juniors U16
Le groupe U16 évolue dans le Championnat national de sa catégorie d’âge. Il figure régulièrement parmi les meilleures équipes aux niveaux régional et national.
Juniors U18
Le groupe U18 évolue dans le Championnat national de sa catégorie d’âge. Il figure régulièrement parmi les meilleures équipes aux niveaux régional et national. Les poloïstes les plus prometteurs de cette catégorie ont aussi l’opportunité de participer occasionnellement aux matchs avec la première équipe masculine du club.
Seniors LA2 - Masters
L'équipe LA2-Masters du Lausanne Aquatique évolue en ligue régionale masculine. Elle est composée de joueurs expérimentés et de jeunes poloïstes en phase de progression, venus acquérir de l’expérience au contact de leurs aînés. Certains poursuivent leur développement dans l’objectif d’intégrer un jour la première équipe masculine du club évoluant dans une ligue supérieure, tandis que d’autres continuent à pratiquer le water-polo dans un cadre compétitif et convivial.
Seniors LA3 - Initiation
L'équipe LA3 du Lausanne Aquatique est ouverte aux adultes dès 17 ans souhaitant découvrir le water-polo et en apprendre les fondamentaux dans une ambiance conviviale. Bien qu'aucun championnat ne soit prévu pour cette équipe, les joueurs et joueuses peuvent facilement rejoindre l'équipe LA2 dès que leur niveau le permet.
Nos coachs
Zoltan Hyc
Tamas Hyc
Gérard Montoliu
Elemer Nagy
Xavier Despont
Doushane Vuletic
Guillaume Blanchard
Oscar Harrington
Melissa Duarte
